Le printemps qui se pointe le bout du nez nous donne envie d’ouvrir les fenêtres et de faire un grand ménage! Notre corps ressent le même besoin après une saison lente on a ralenti le rythme de notre corps instinctivement. C’est souvent un moment de l’année où l’intention de bouger y est mais l’énergie fait défaut. Pour cette raison, l’activation doit se faire au bon rythme.

C’est le temps de respirer à plein poumons pour ramener une bonne circulation dans tout nos systèmes et permettre à notre corps de s’alléger pour la saison à venir. À travers une pratique de postures et de respirations énergisantes et tonifiantes et des informations sur l’allimentation et la routine quotidienne, Line vous propose d’amorcer une purification toute en douceur qui pourra se prolonger durant les mois à venir.