RETRAITE DE L’ACTION DE GRÂCE
AVEC SUZANNE ROSS
Du 10 au 13 octobre 2025
À la maison du havre du Couvent Val-Morin
4 jours de pure détente dans la lumière de l’automne
Suzanne vous donne rendez-vous pour 4 jours de tranquillité où il y aura toute la place pour se déposer et vibrer au rythme de la revitalisation. Le corps et l’esprit qui ralentissent donnent l’espace à tous les systèmes afin de se régénérer et faire place à une énergie plus forte.
Avec l’arrivée de l’automne, c’est le parfait moment pour se brancher à la nature pour se laisser pénétrer par l’énergie, la sérénité et l’ouverture. Le Couvent Val-Morin est un centre d’hébergement dédié à la santé, au repos et au ressourcement.
Bienvenue toutes et tous !
Horaire de la retraite
Vendredi 10 OCTOBRE 2025
17h: Arrivée Le site n'est pas ouvert avant 17h
18h: Souper
19h30 à 21h: Cercle d’ouverture et pratique douce
SAMEDI 11 ET DIMANCHE 12OCTOBRE 2025
7h à 8h: Yoga doux et méditation
8h: Déjeuner
10h à 12h: Pratique 12h à 16h: Dîner et temps libre
16h à 18h: Pratique 18h30: Souper et soirée libre
LUNDI 13 OCTOBRE 2025
7h15: collation
7h30 à 8h30: Pratique matinale
10h: Brunch 11h: cercle de fermeture
13h: Départ
TARIFS
Inclut: 3 nuitées, 3 déjeuners, 3 dîners et 3 soupers
Occupation double: 785$
Occupation simple : 1150$
Dépôt 250$ non remboursable après le 31 juillet 2025
Solde payable au plus tard le 6 septembre 2025
Menu - Allergies
Le couvent sert une cuisine végétale, biologique et locale, inspirée par le chef Andrew Perron. Passionné de la nature, Andrew s’inspire des plantes sauvages et de l’abondance de la Terre pour concocter une cuisine gastronomique d'inspiration française savoureuse et nourrissante, principalement végétarienne et végétalienne.
Si vous avez des cas d’allergies ou d’intolérances sévères qui nous demande de préparer des plats spéciques, un frais additionnel de minimum 15$/jour peut vous être facturé. Veuillez nous mettre au courant lors de votre inscription à info@leyogaducoin.ca
Les essentiels à mettre dans vos bagages
Réveille-matin
Couverture, châle pour la méditation
cache yeux
Souliers ou bottes de marche et chaussures d'intérieur
Vêtements chauds
Vêtements d’extérieur
Articles de toilette et séchoir à cheveux
Vêtements confortables pour la pratique
Votre Tapis de Yoga! Tous le reste du matériel est disponible sur place
le COUVENT VAL-MORIN
2043, chemin de la gare
Val-Morin, (Québec)
Canada, J0T-2R0
1 ( 819 ) 320-0545
info@lecouventvalmorin.ca
auberge@lecouventvalmorin.ca
Line Lampron pratique le yoga depuis plus de 25 ans et a une fascination inlassable pour le corps humain. Massothérapeute, fasciathérapeute, aromathérapeute et thérapeute ayurvédique, elle continue de se former sur une multitude se sujets, parce que pour elle, la compréhension de notre corps et de notre bonheur, est le travail d’une vie.
L’enseignement du yoga est pour elle une façon de se réaliser pleinement en redonnant au suivant les bienfaits de la pratique qui lui a tant offert, dont une guérison de problèmes de dos chroniques et une santé globale plus qu’améliorée.