BIENVENUE AU YOGA DU COIN!

Né à Longueuil en 2016, le Yoga du coin, c’est avant tout une communauté dont vous faites partie. Nous nous sommes arrêtées sur ce nom car  il nous rappelle les commerces de quartier tout simple où on se réunit pour fraterniser. C’est aussi une équipe bienveillante de professeurs et de thérapeutes qui ont à cœur la santé globale de chaque personne qui passe la porte du studio. Par l’enseignement de la sagesse du yoga classique avec une adaptation contemporaine, les classes sont adaptées aux personnes qui s’y présentent, aux saisons et aux éléments qui nous entourent. Avec l’accompagnement des thérapeutes, les possibilités sont grandes pour prendre soin du Soi.

LES CLASSES

Dans des classes variées, l’accent est mis sur une pratique en pleine conscience, dans la lignée du yoga de la santé globale. L’écoute intérieure, le mouvement du souffle et une supervision des limites de chacun font de nos classes un espace sécuritaire et inspirant. L’intention est d’accompagner les participants dans leur démarche, quels que soient leur niveau de pratique, leur bagage, leurs aspirations et leurs intentions. De la pratique plus dynamique à la détente, l’enseignement est toujours supporté par l’Ayurvéda (science de la vie) qui apporte des connaissances sur notre relation avec les éléments qui nous entourent et qui influencent à chaque instant toutes les couches de notre être.  Les professeurs proposent des outils adaptés à chacun pour approfondir et raffiner cet art de vivre qu’est le yoga, dont l’objectif est l’éveil de la conscience ou tout simplement, le bien-être.

LE STUDIO

Le Yoga du coin a débuté sa vie humblement sur un petit coin de rue du Vieux Longueuil et rapidement, il a dû élargir ses horizons en déménageant vers des locaux plus grands tout près de la piste cyclable sur la rue St-Jean. Au fil des années, il a continué de grandir, ce qui lui a permis d’augmenter sa capacité d’élèves dans les classes tout en accueillant des thérapeutes de tout horizon. Des puits de lumière et de grandes fenêtres laissent entrer la lumière naturelle pour mettre en valeur les meubles, le plancher et les murs de bois qui ont été faits à la main par Line, Marc et Mélodie, ce qui rend l’espace très chaleureux.

NOTRE IMPLICATION COMMUNAUTAIRE

On a toujours eu un grand désir d’offrir le yoga à ceux qui ne peuvent pas se le permettre. Depuis plusieurs années, nous offrons des bourses aux gens dans le besoin pour qu’ils puissent découvrir les bienfaits de cette pratique dans leur vie quotidienne. Cette année, s’est ajouté aussi un programme de yoga pour les gens atteints du cancer… En savoir plus…

L'ÉQUIPE DE PROFESSEURES

L’équipe de professeures a été bâtie avec soin pour avoir des classes variées avec un enseignement rigoureux et de qualité. Ce sont des gens de cœur, bienveillants et attentionnés qui mettent de l’avant l’écoute et laissent leur ego de côté pour transmettre leur passion en toute humilité. Elles ont toutes terminé plusieurs formations et spécialisations. La pratique du yoga est pour nous toutes un mode de vie qu’on aime transmettre à toutes les couches de votre être.

L’ÉQUIPE DE THÉRAPEUTES

L'équipe de thérapeutes en est aussi une de coeur qui s’est bâtie avec des professionnels issus de divers domaines. Au fil des années, notre local a pris de l'expansion et a laissé place à des locaux confortables et chaleureux où vous pouvez recevoir des soins de massothérapie, d'acupuncture, de physiothérapie et d'ostéopathie ou consulter en naturopathie, homéopathie et en coaching professionnel. Chacun des thérapeutes est indépendant dans la gestion de ses rendez-vous et nous vous les recommandons fortement.