SOIRÉE D’INFORMATION EN LIGNE AVEC LINE ET DAVID
Le 8 avril à partir de 18h, connectez-vous pour obtenir toutes réponses à vos questions sur notre super formation à venir! Vous n’avez qu’à vous inscrire et vous recevrez un lien ZOOM 15 minutes avant le début de la séance. Au plaisir de vous rencontrer!
FORMATION PROFESSORALE
PROCHAINE COHORTE - SEPTEMBRE 2026
Formation de 380 heures
Avec David B. Nording et Line Lampron
À partir de leurs connaissances acquises à travers plus de deux décennies de pratique, de formations et de retraites, Line et David vous proposent une formation solide qui vous permettra avant tout de développer votre pratique personnelle comme un.e enseignant.e se doit toujours de faire, et de commencer à transmettre cette science et ce mode de vie autour de vous.
Ils seront accompagnés par des intervenant.e.s de choix qui viendront bonifier de leur expertise, une vision de l’enseignement du yoga comme le Yoga du coin en a fait la renommée depuis maintenant plus de 10 ans.
Cette année, la formation s’étendra sur 11 fins de semaine de septembre 2026 à juillet 2027 pour se terminer avec une retraite du 26 au 30 juillet 2027, où aura lieu la remise des diplômes. Par ce que nous faisons une priorité d’accompagner l’humain adéquatement, nous limitons le groupe à 12 personnes afin d’avoir un suivit plus personnel et une chimie palpable dans le groupe.
Que votre intention soit d’enseigner le yoga, ou de le faire pour vous-même, cette formation est conçue pour vous permettre de bâtir un ressenti, une introspection et une expérience qui vous permettront de perpétuer cette pratique ancestrale avec votre vécu, devant une classe ou sous toutes les formes possibles de transmission.
CONTENU DE LA FORMATION
TECHNIQUE, ENTRAINEMENT ET PRATIQUE
Asanas: 60 postures décortiquées
Pranayamas: comprendre et supporter la respiration dans la pratique
Postures restauratrices: 20 postures décortiquées
Séquences de mobilité; vinyassas
Pawanmuktasana, balles et ballon thérapeutique
Mudras et Bandas
Les ajustements, le toucher, l’observation
pratique personNelle
La tension juste: respecter ses limites tout en se dépassant
Méditation: développer une pratique quotidienne efficace
Dialogue spinal: comprendre la colonne vertébrale pour une santé globale
Compréhension du mouvement fonctionnel
Journaling
Introspection
Lecture
INITIATION À L’AYURVÉDA
Les doshas: Comment les garder en équilibre
Les cycles :l’âge, les heures de la journée, les saisons, etc
Les trois piliers de la santé: alimentation, sommeil et routine quotidienne
Les 5 Vayus: l’influence sur la pratique
Les 3 Gunas et la psychologie ayurvédique
Application dans la pratique personnelle et l’enseignement
ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE
Système musculo-squelettique
Système nerveux
Système respiratoire
Fascias
Systèmes endocrinien, digestif et cardio-vasculaire
Effets et contre-indication des Asanas et pranayamas
HISTOIRE DU YOGA
Branches du yoga
Composantes des pratiques yoguiques
Yoga sutras: compréhension, étude et chant
Textes yoguiques
Thermes du yoga
SCIENCE HUMAINE
Les 5 koshas, les 5 Kleshas
Yoga et santé globale
Clientèle vulnérable
Accessibilité
Réflexions
PRINCIPES FONDAMENTAUX DE LA PROFESSION
Principes de l’enseignement
L’art de la séquence: bâtir des classes complètes
Le rôle du professeur
Le langage d’enseignement
Code d’éthique
Relation d’aide
Formation reconnue par la FÉDÉRATION INTERNATIONALE DE YOGA et par YOGA ALLIANCE pour la formation continue
HORAIRE POUR LA COHORTE 2026-2027
11 FINS DE SEMAINE
vendredi de 18h à 21h, samedi et dimanche de 8h à 17h30
11-12-13 septembre 2026, 9-10-11 octobre 2026, 6-7-8 novembre 2026, 4-5-6 décembre 2026, 8-9-10 janvier 2027, 12-13-14 février 2027, 12-13-14 mars 2027, 9-10-11 avril 2027, 30 avril et 1-2 mai 2027, 28-29-30 mai 2027, 2-3-4 juillet 2027.
et une retraite de 5 jours au centre tara
du 26 au 30 juillet 2027
TARIFS ET POSSIBILITÉES DE PAIEMENT
Frais d’inscription, non remboursable de 300$ lors de votre acceptation à la formation.
Membres illimités du studio: 3650$ en un versement ou 315$ par mois de aout 2026 à Juillet 2027 (12 paiements le 1er du mois)
Non-membres: 3950$ en un versement ou 345$ par mois de aout 2026 à juillet 2027 (12 paiements le 1er du mois) *carte de 40 cours à faire dans l’année de la formation inclue
L’hébergement et les repas pour la retraite sont en sus et varieront entre 595$ et 995$ selon l’hébergement choisit. Payable en avril 2027.
Les taxes ne sont pas incluent dans les prix.
JE SUIS INTÉRESSÉ.E, JE PROCÈDE COMMENT ?
En nous écrivant une lettre d’intention à info@leyogaducoin.ca. On veut savoir ce qui te motive à faire cette formation et les intentions que tu y portes. Rien de compliqué, laisse tes doigts nous parler sur ton clavier. Après avoir reçu tes intentions, nous allons communiquer avec toi pour discuter des détails, répondre à tes questions. Un délai de 48 heures ouvrables est à prévoir. Si tu n’as pas de compte d’ouvert au studio, tu peux le faire juste ici et faciliter ton inscription.