Valérie enseigne le yoga depuis 2011. Elle a débuté sa carrière après avoir complété la formation de yoga Bikram à Los Angeles en juin 2011. Elle connait bien l’être humain et le corps qu’il habite car elle s’intéresse à ce dernier depuis qu’elle est toute petite. Observatrice, elle passe des heures à observer les phénomènes, autant dans son corps que dans celui des yogis qu’elles côtoie.

En 2020, année de pandémie, Valérie ferme le studio de yoga Bikram qu’elle a ouvert en 2012 et profite de ce moment pour faire une formation en Yoga santé globale de 280 heures auprès de Lyne St-Roch et de Line Lampron (Le Yoga du coin). Elle continue d’offrir des cours de yoga pour les personnes atteintes de cancer grâce à une formation reçue en 2018 de la Dre Nicole Culos-Reed. Ce sont ajoutées des formations en yoga Nidra (2022), en yoga restaurateur (2023) et en yoga pré et postnatal (2025).

Son enseignement est teinté de toutes les notions qu’elle a intégrées au fil de ces formations. Il est également rempli de douceur, d’humour et de présence à l’autre.

Elle est heureuse de prendre part à la première formation professorale offerte par Le Yoga du coin afin de poursuivre son chemin sur la voie infinie du yoga.