Les vendredis Flow & Beats

Pilates sur thème musical et postures de yoga restaurateur

Avec Jennie Demontigny

Les vendredis 13 février, 13 mars, 10 avril & 1er mai

De 18h à 19h15

Réinventez votre vendredi soir avec notre série exclusive de 4 ateliers immersifs, le parfait mélange entre l’énergie du Pilates et le calme du Yoga restaurateur.

Laissez-vous transporter par une thématique musicale unique chaque mois pour un “6@7” où le bien-être devient la fête!

13 FÉVRIER * MUSIQUE DISCO

pilates sur musique disco et postures restauratives : 25$

13 MARS * MUSIQUE CÉLINE

pilâtes sur Céline et postures restauratives : 25$

10 AVRIL * MUSIQUE LATINE

pilates sur musique latine et postures restauratives : 25$

1er MAI * MUSIQUE POP

pilates sur musique pop et postures restauratives : 25$

S’INSCRIRE POUR LA SÉRIE COMPLÈTE : 90$